Portale dedicato ai codici sconto, ai coupon, ai promo code e ai codici promozionali
poorlee
rss feed dei codici sconto Segui il blog di Minaus
Cerca Prezzo min Prezzo max nella categoria
Home > Libri dvd divx > Libri sport hobbies




L' equitazione. Con adesivi

WEBSTER


2.30




Ciao, sei pronto a viaggiare? Oggi partiamo alla scoperta di uno sport molto divertente: l'equitazione! Gioca con gli adesivi e completa le immagini. Ma se preferisci puoi usarli per le tue ricerche o attaccarli dove vuoi tu. Età di lettura: da 6 anni.


La ginnastica. Con adesivi

WEBSTER


2.30




Ciao, sei pronto a viaggiare? Oggi partiamo alla scoperta di uno sport molto divertente: la ginnastica! Gioca con gli adesivi e completa le immagini. Ma se preferisci puoi usarli per le tue ricerche o attaccarli dove vuoi. Età di lettura: da 6 anni.


Tutto fitness. 100 esercizi per tenersi in forma

WEBSTER


4.45




100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.


Addominali

WEBSTER


5.60




Una nuova collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata la descrizione dell'esercizio. Da regalare o da tenere per sé, per allenarsi a casa come sotto la guida di un personal trainer. Il fitness box degli addominali propone tre programmi di allenamento da effettuare in qualsiasi momento della giornata, pensati secondo una progressione sia di difficoltà degli esercizi, sia di intensità dell'allenamento.


Ginnastica posturale. Respirazione, schiena, bacino, collo, esercizi

WEBSTER


7.22




La prima parte del volume è dedicata alla perfetta macchina che è il nostro corpo se correttamente utilizzato: schiena, bacino, collo, pesi e leve, ma anche analisi del movimento e interpretazione del dolore come segnale d'allarme. La seconda parte è invece interamente occupata da un vero e proprio corso di ginnastica posturale: abbigliamento, respirazione e soprattutto gli esercizi da eseguire, suddivisi per le diverse zone solitamente dolenti: cervicale, dorsale, lombare. Infine, come rafforzare i muscoli per sostenere le articolazioni e come rilassarli e distenderli con lo stretching.


Pancia piatta

WEBSTER


7.22




Pancia piatta


Fitness! Il manuale completo. Discipline, benessere, allenamento, esercizi

WEBSTER


7.50




Un manuale moderno e completo con una panoramica esauriente sul mondo del fitness, a partire dalle discipline più tradizionali come la ginnastica, lo stretching, il pilates e gli attrezzi, alle proposte più nuove e innovative come acquagym, bodysculpt, coreboard, MET, spinning e tante altre. Un'intera sezione è dedicata ai percorsi benessere e al Wellness: il fitness inteso come armonia tra corpo e mente. Un volume agile e di facile consultazione che conduce passo dopo passo a trovare la perfetta forma fisica.


Trecento domande e risposte. Sport

WEBSTER


7.90




Tante domande e risposte per approfondire la conoscenza sugli argomenti più disparati del mondo dello sport. Un passatempo divertente che stimola la curiosità e la voglia d'imparare. Età di lettura: da 8 anni.


Golf. Tecnica regole preparazione equipaggiamento

WEBSTER


8.07




Che cos'è il golf? Per alcuni si tratta di una disciplina sportiva; per altri, è un raffinato passatempo; per i più appassionati un ''virus'' dal quale è impossibile guarire. L'equipaggiamento, il golf club, dalle prime lezioni all'esame delle regole, la preparazione fisica, la tecnica, la partita, i principali campi in Italia.


Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

WEBSTER


8.07




Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.

 

prodotti trovati: 96
pagine: 10

pagina successiva
ultima pagina

 


Password dimenticata?
Registrati


LA TUA STORIA SU MINAUS


CODICE SCONTO

LIBRACCIO

SCONTO 3 EURO

CODICE SCONTO

LIBRACCIO

SCONTO 4 EURO

CODICE SCONTO

IBS

2 EURO SU UNA SPESA DI 27